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Mantra Yoga & Musik – Ein Abend voller Magie und tiefer Entspannung

Tauche ein in eine Welt voller sanfter Klänge und achtsamer Bewegungen – dieser Workshop lädt dich ein, Körper und Geist auf eine einzigartige Reise zu schicken. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, hier findest du einen geschützten Raum, um loszulassen und in die Musik einzutauchen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Wir starten mit einer YIN Yoga Einheit begleitet mit Musik (Mantrayoga). YIN Yoga im Gegensatz zu dynamischen Yogastilen konzentriert sich darauf, tiefe Gewebe wie Faszien und Gelenke zu stimulieren. Die Positionen, von denen jede von einem speziellen Mantra begleitet wird, werden für eine längere Zeit gehalten. Dies ermöglicht nicht nur eine körperliche sondern auch eine spirituelle Reise in die Tiefe des Selbst. Die Melodien von unterschiedlichen Instrumenten dienen nicht nur als musikalische Begleitung, sondern verstärken auch die energetische Wirkung der Mantras. Die gewählten Mantras sind nicht nur Worte, sondern heilige Klänge, die eine heilsame Resonanz in uns erzeugen. Die bewusste Entspannung der Muskeln eröffnet Raum für einen subtilen Energiefluss, der nicht nur körperliche sondern auch energetische Blockaden lösen kann.

Nach einer gemütlichen Teepause erwartet dich ein besonderes Konzert – die Musik wird lebhafter, du kannst den Abend mit einem Lächeln ausklingen lassen und die Magie dieses Moments vollends genießen.

Wann?
Von 16:30 bis ca. 20:00 Uhr

Wo?
Seminarraum Temmenhausen,
Denkentalstraße 2,
Temmenhausen, 89160

Wer sind wir?
Gemeinsam mit Eva Beutel, einer lebensfrohen Yogalehrerin und Inhaberin eines Yogastudios in Senden, wirst du durch eine sanfte Yin-Yoga-Stunde geführt. Evas Unterricht berührt die Seele – sie schafft Raum für Achtsamkeit, Mut und Freude. Mit ihrem Gesang und der Hingabe zur Musik lässt sie dich tief entspannen, während du dich von den sanften Klängen tragen lässt.

Unterstützt wird sie von dem Musiker Rachid Benachour, der mit Gitarre und Percussion eine Atmosphäre kreiert, die dich vollkommen in den Moment hineinzieht. Während der Yoga-Session verschmelzen die Klänge der Mantras mit deinem Geist und helfen dir, tiefer in die Stellungen einzutauchen. Die Affirmationen verstärken die energetische Wirkung, sodass du dich ganz entspannen kannst und eine tiefe innere Ruhe spüren kannst.

Was solltest du mitbringen?
Eine Yogamatte, und wenn du hast, ein Bolster, eine Decke oder ein Kissen, warme Kleidung

Teilnehmerzahl:
Maximal 20 Personen.

Kosten:
39 Euro regulär

26 Euro mit Wellpass

Anmeldung:
Sichere dir deinen Platz per Kontaktformular oder E-Mail. Nach deiner Anmeldung erhältst du die Zahlungsinformationen für die Überweisung.

Lass dich von der Kombination aus sanfter Bewegung, Gesang und kraftvollen Mantras verzaubern. Dieser Abend schenkt dir nicht nur tiefe Entspannung, sondern auch die Möglichkeit, dich selbst auf einer neuen Ebene zu begegnen.