Der wohl schönste Weg, dich tief zu dehnen – ohne Schmerzen und ohne Überlastung
Kennst du dieses Gefühl am Ende des Tages?
Der Nacken ist hart, die Schultern ziehen nach unten und im oberen Rücken sitzt eine Spannung, die sich einfach nicht lösen will?
Als würdest du den ganzen Tag etwas getragen haben – Termine, Verantwortung, Gedanken.
Und genau dort sammelt es sich: zwischen Schulterblättern, Nacken und oberem Rücken.
Die meisten versuchen dann mehr zu dehnen oder die Schultern zu kreisen.
Doch oft fehlt dem Körper etwas anderes.
Entlastung.
Der Fly High Yoga Gurt nutzt etwas sehr Einfaches: die Schwerkraft.
Wenn du dich damit sicher über Kopf aufhängst, entsteht eine sanfte Traktion der Wirbelsäule. Die Wirbel bekommen wieder Raum, Druck im Rücken kann nachlassen und Schultern sowie Nacken dürfen sich wirklich entspannen.
Viele beschreiben das Gefühl danach so, als hätte ihr Rücken einmal tief durchgeatmet.
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Wie befestige ich den Fly High Yoga Gurt?
Kann ich den Gurt waschen?
Welches Gewicht hält der Gurt?
Wo bekomme ich Hilfe wenn ich weitere Fragen habe?
Was ist alles im Set enthalten?
Wichtige Sicherheitshinweise:
Bitte konsultiere vor der Nutzung einen Arzt. Nicht geeignet bei Schwangerschaft, Herzerkrankungen, hoher Augeninnendruck, Schwindel (Vertigo) oder wenn medizinische Gründe gegen Umkehrhaltungen sprechen.
Claudia Böhm
Die Yogastunden mit Eva waren eine sehr schöne Erfahrung. Durch ihre sanfte ausgleichende Art in Verbindung mit ihrem Gesang kann man sich voll und ganz auf das Yoga einlassen. Jede Position wird gut erklärt und gezeigt. Die Stunden sind abwechslungsreich und machen Spaß. Muskelkater inklusive 😀
Tanja Stief
Sowohl Fly High als auch Yin Yoga waren für mich eine neue unbekannte Herausforderung. Deshalb bin ich sehr glücklich, dass ich beides bei Eva ausprobieren konnte.
Eva hat professionell und verständlich angeleitet und ich fühlte mich gerade beim Fly High Yoga zu jederzeit sicher und habe gut in jede Asana gefunden. Eine klare Empfehlung für alle die Neues lieben und ihre Komfortzone einmal verlassen möchten.
Constanza Thomma
Ich durfte beim Yogaretreat in Kroatien mit dabei sein. Eva ist eine empathische Yogalehrerin mit ganz viel positiver Energie und Herz!
Ihre Yogastunden sind abwechslungsreich und jeder kommt auf seine Kosten!
Ihre wunderschöne und sanfte Stimme hat mich sehr berührt!
Ich freue mich schon auf das nächste Retreat!
Franziska H.
Die Yogastunden bei Eva sind einfach immer großartig und ich kann Sie wärmstens empfehlen. Eva ist eine wunderbare Yogalehrerin und hat eine so angenehme und entspannte Art.
Ihr Studio ist wunderschön und die Atmosphäre dort sehr einladend und wohlig.
Ihre himmlische Stimme in Verbindung mit ihrem musikalisches Talent machen die Stunden immer zu einem ganz besonderen Erlebnis. Immer wieder ein Genuss.
Martina Sorg
Eva ist eine ganz besondere Yogalehrerin, die ihr ganzes Herz in ihre Yogastunden legt und mit ihrer wunderschönen Stimme und ihrer Ukulele verzaubert. Die Yogastunden bei Eva sind einfach Balsam für die Seele. Mit ihrem Feingefühl geht sie auf jeden einzelnen ein. Sie ist einfach toll ❤️ Sarah und Martina
Kristin
Egal ob Fly High, Yin oder SUP Yoga - ich finde die Stunden bei Eva sind immer etwas ganz Besonders. Mit ihrer ruhigen, einfühlsamen Art kann man sich nur wohl fühlen. Man spürt einfach, dass ihr Herz dafür schlägt und sie ganz viel Liebe reinsteckt. Ich fühle mich nach jeder Yogastunde sehr geerdet und wie ein neuer Mensch - danke dafür! ♥